Haare stärken: So stärkst du dein Haar richtig

Haare mit richtiger Pflege stärken

Das wichtigste, wenn du feine Haare stärken willst, ist ihnen die richtige Pflege zukommen zu lassen. Denn genau da kannst du am ehesten einen Einfluss auf deine Haargesundheit nehmen: Mit der richtigen Pflege kannst du sowohl Kopfhaut als auch Haarwurzeln stärken und den Stoffwechsel ankurbeln. So unterstützt du deinen Haarkreislauf positiv und stellst sicher, dass schneller neues, kräftiges und gesundes Haar nachwächst. 

Feine Haare stärken

Feines oder dünnes Haar ist wohl der empfindlichste Haartyp und somit am anfälligsten auf Haarbruch, Spliss und Frizz. Feine Haare haben einen geringeren Durchmesser, wodurch sich das Haar zwar weich und leicht anfühlt, aber auch schwieriger zu stylen ist. Es liegt näher an der Kopfhaut an, hat wenig Volumen und fettet schneller nach.

Pflegetipps um feine oder dünne Haare zu stärken: 

• Das richtige Shampoo um deine Haare zu stärken sollte unbedingt ohne Silikone auskommen, denn diese beschweren die Haare nur unnötig.
• Achte auf die richtigen Inhaltsstoffe in deinen Pflegeprodukten. Shampoos auf der Basis von Tonerde oder Hafermilch helfen, die Talproduktion zu regulieren ohne dabei die Hautbarriere oder das Mikrobiom anzugreifen.
• Feines Haar kann schnell trocken und spröde werden und im Extremfall auch brechen. Aus diesem Grund ist eine Feuchtigkeitspflege unumgänglich. Benutze wöchentlich eine intensiv nährende Haarmaske, die mit ihren pflegenden Inhaltsstoffen tief in das Haar eindringt und es von innen heraus stärkt. 
• Vermeide übermässiges Styling mit Hitzetools. Das schädigt die feine Struktur deiner Haare: Sie trocknen aus, können Spliss bekommen oder abbrechen.
• Vergiss nicht auf die Haarspülung nach jeder Haarwäsche. Diese schliesst die Schuppenschicht deiner Haare, entwirrt sie und sorgt so für eine bessere Kämmbarkeit und weniger Haarbruch. 

Normale Haare stärken

Normale Haare sind logischerweise nicht so empfindlich wie feine Haare. Sie lassen sich leichter stylen und trocknen nicht so schnell aus. Dennoch solltest du auch hier darauf achtgeben, sie nicht zu hohen Stylingtemperaturen auszusetzen und für eine ausreichende Feuchtigkeitszufuhr zu sorgen. 

Pflegetipps um normale Haare zu stärken:

• Um die Struktur und Gesundheit deiner Haarfaser zu erhalten, solltest du auf feuchtigkeitsspendende Inhaltsstoffe in deinen Pflegeprodukten achten.
• Lass deine Haare an der Luft trocknen oder föhne sie auf niedriger Hitzestufe und mit genügend Abstand zur Kopfhaut.
• Investiere in Stylingbürsten mit natürlichen Wildschweinborsten. Sie verringern das Risiko von Haarbruch.
• Auch normales Haar profitiert von den nährenden und feuchtigkeitsspendenden Inhaltsstoffen einer Haarmaske.
• Eine Pflegespülung nach jeder Haarwäsche schliesst die Schuppenschicht der Haare und schützt sie so vor schädlichen Einflüssen von aussen. Zusätzlich sorgt sie für eine bessere Kämmbarkeit und unwiderstehlichen Glanz und Geschmeidigkeit!

Dicke Haare stärken

Dickes Haar hat von Natur aus mehr Volumen und neigt dazu, eine Struktur in Form von leichten Wellen oder ausgeprägten Locken zu haben. Dickes Haar ist durch sein hohes Durchmesser am schwersten zu durchdringen und neigt zudem mehr dazu auszutrocknen, als normales Haar. Es benötigt also reichhaltige Pflegeprodukte, die auch hier ins Innere des Haares und zur Kopfhaut dringen können. 

Pflegetipps um die Widerstandskraft dicker Haare zu unterstützen: 

• Bei dickem Haar ist die Kopfhautpflege besonders wichtig. Um Talg- und Schmutzablagerungen effektiv entfernen zu können, kombiniere am besten die Reinigung deiner Haare mit einer sanften Kopfhautmassage. Das Revitalisierende Shampoo Belebender Ingwer von Garnier reinigt besonders intensiv und regeneriert effektiv strapaziertes Haar.
• Dickes Haar ist in der Regel widerstandskräftiger gegen chemische Behandlungen und Färbungen. Doch auch hier kannst du Schaden anrichten, wenn du zu aggressiv vorgehst. Grössere Farbveränderungen solltest du zum Beispiel in Etappen vornehmen, damit die Qualität der Haarfaser erhalten bleibt. 
• Um Schäden durch zum Beispiel Colorationen oder Hitzestylings wieder zu reparieren, verwende regelmässig eine Haarmaske. Sie stellt den natürlichen Feuchtigkeitsgehalt und die Widerstandskraft deiner Haare wieder her. Garniers Ultra Doux Kamelien- und Arganöl Tiefenpflege-Maske ist eine reichhaltige Creme-Haarkur, die dein Haar intensiv vom Ansatz bis in die Spitzen pflegt. Sie füllt Risse in den Haaren auf, stärkt das Haar und repariert Schäden. 

Gefärbte Haare stärken

Gefärbte Haare sind durch den chemischen Färbeprozess besonders strapaziert. Hier heisst es, den natürlichen Feuchtigkeitsgehalt der Haare wiederherzustellen, Schäden und kleine Risse zu reparieren und gleichzeitig die Farbintensität der Coloration so lange wie möglich zu erhalten.

Pflegetipps um gefärbte Haare zu reparieren:  

• Um deine geschädigten Haare zu reparieren, verwende regelmässig eine Haarmaske, welche den natürlichen Feuchtigkeitsgehalt und die Widerstandskraft deiner Haare wiederherstellt. Die Hair Remedy Argan- & Camelia Öl Tiefenpflege-Maske von Garnier pflegt und schützt dein strapaziertes Haar tiefenwirksam und verleiht ihm Glanz und Geschmeidigkeit.
• Versuche nicht zu oft die Haare zu waschen, denn mit jeder Haarwäsche spülst du ein paar Farbpigmente heraus. Verwende milde Shampoos, die Farbintensität und Farbglanz erhalten, wie zum Beispiel das Ultra Doux Kamille und Blütenhonig Shampoo von Garnier. Es wurde speziell für blondes Haar entwickelt und intensiviert die Leuchtkraft der Haare. 

Feine Haare und Haarmaske – eine gute Idee?

Eine zu reichhaltige Haarmaske kann feine Haare beschweren und ihnen Volumen rauben. Das heisst aber noch lange nicht, dass du mit deinem feinen Haar ganz auf die Extraportion Pflege einer Haarmaske verzichten solltest. Ganz im Gegenteil: Eine Haarmaske kann deine Haare intensiv mit Feuchtigkeit und Nährstoffen versorgen. Tiefer als jedes andere Pflegeprodukt dringt sie in die Haarstruktur ein und stärkt sie somit von innen heraus. Eine Haarmaske für feine Haare soll also Feuchtigkeit spenden und gleichzeitig dabei helfen, die Talgproduktion zu regulieren und das Haarvolumen zu erhalten. 

Genauso wie die Garnier Ultra Doux Hair Remedy Sanfte Hafermilch Maske. Die in der Formulierung enthaltene Hafermilch ist für ihre beruhigende Wirkung auf empfindliche und juckende Kopfhaut bekannt, während die Reiscreme pflegende, schützende und feuchtigkeitsspendende Eigenschaften besitzt. Das macht diese Kombination zur idealen Haarpflege für eine empfindliche Kopfhaut und feines Haar. 

Haare mit genügend Feuchtigkeit versorgen

Genau wie deine Haut braucht auch dein Haar genügend Feuchtigkeit, um seine Spannkraft und Elastizität zu erhalten. Und das von innen und von aussen. Trinke genügend Wasser und achte auf eine ausreichende Feuchtigkeitspflege mit geeigneten Inhaltsstoffen. Hier sind zum Beispiel Produkte mit der feuchtigkeitsspendenden Aloe Vera zu empfehlen, wie das Garnier Fructis Hair Food Aloe Vera Shampoo und die Garnier Fructis Hair Food Aloe Vera Spülung. 

Auch Haare brauchen UV Schutz

Übermässige Sonneneinstrahlung trocknet die Haare aus und macht sie spröde und glanzlos. Um Schäden von UV-Strahlungen vorzubeugen, raten wir dir, vor dem nächsten Sommerurlaub vorzusorgen. Verwende Pflegeprodukte mit einem UV-Schutz und trage so oft es geht eine Kopfbedeckung. Und gerade hier ist es wichtig, die Widerstandskraft deiner Haare mit einer pflegenden und feuchtigkeitsspendenden Haarmaske zu fördern.

In der Ruhe liegt die Kraft

Ähnlich wie an der Gesichtshaut kann man an der Beschaffenheit der Haare den Gemütszustand der Person ablesen. Sind wir oft gestresst und haben einen ungesunden Lebensstil, fehlt es unserem Haar an Glanz und an Sprungkraft. Vielleicht brechen sie sogar ab oder fallen uns im schlimmsten Fall aus. In diesem Sinne ist auch für unsere Haargesundheit ein gesunder, ausgeglichener Lebensstil wichtig. Achte auf dich, auf deine Ernährung, lege hin und wieder Ruhepausen ein. Und: Wähle die richtigen Produkte und schon bald werden deine Haare sichtbar und fühlbar stärker sein und mit Glanz und Geschmeidigkeit überzeugen!