So entfernst du Poren auf der Nase - Schritt für Schritt

Warum entstehen Poren auf der Nase?

Poren sind kleine Öffnungen, die als Ausführungsgänge von Talg- und Schweissdrüsen oder Haarwurzeln entstehen. Sie haben also die Aufgabe, Schadstoffe über den Talg aus dem Körper zu transportieren und so die Selbstreinigungsfunktion der Haut zu gewährleisten. Damit dieser Kreislauf reibungslos funktionieren kann, ist es wichtig, Poren sauber und offen zu halten. Andernfalls können sich Mitesser bilden, Bakterien ansammeln und Entzündungen und Pickel entstehen. Doch woran liegt es, dass sich Poren vergrössern und sichtbar werden?

Dieser Prozess passiert nicht auf einmal, sondern nach und nach. Wenn deine Talgdrüsen zu viel Talg produzieren und dieser sich mit Schmutz und abgestorbenen Hautschüppchen vermischt, kann es sein, dass er nicht mehr abfliessen kann. So entstehen Mitesser, die die Poren verstopfen und ausdehnen. Genau dieses Phänomen ist es, welches uns die Poren optisch vergrössert wahrnehmen lässt. Behandelt man diese Unreinheiten nicht sofort, können die Poren dauerhaft vergrössert sein, denn die Haut verliert durch den Alterungsprozess und durch schädliche Umwelteinflüsse mit der Zeit an Elastizität. 

Ursachen für eine vermehrte Talgproduktion und vergrösserte Poren können sein:

• Genetische Veranlagung: Du hast einfach von Geburt an fettige Haut.
• Hormonelle Schwankungen: Zum Beispiel während der Menopause, während einer Schwangerschaft oder in der Pubertät.
• Ein ungesunder Lebensstil: Schlafmangel, fehlender UV-Schutz, Alkohol- und Nikotinkonsum, schlechte Essgewohnheiten. 
• Alterungsprozess: Mit der Zeit verliert die Haut an Elastizität und vergrösserte Poren bilden sich nicht mehr zurück. 

Die besten Tipps & Tricks gegen Mitesser und grosse Poren

Damit Mitesser und verstopfte Poren keinen dauerhaft negativen Einfluss auf dein Hautbild nehmen, solltest du möglichst zeitnah etwas dagegen unternehmen. Wir haben dir die besten Tipps herausgesucht, wie du schwarze Poren auf der Nase entfernen kannst: 

Ein Dampfbad machen

Mit einem Dampfbad öffnest du deine Poren, erleichterst ein Abfliessen von Talg und Schmutz und bereitest deine Haut optimal auf eine darauffolgende Reinigung vor. Einfach das Gesicht über einen Behälter mit heissem Wasser halten und ein Handtuch über deinen Kopf legen. Lass den Wasserdampf etwa 15 Minuten auf die Haut einwirken. 

Nie auf Sonnenschutz vergessen

Ein ausreichender Sonnenschutz ist nicht nur für lange Tage am Strand nötig, sondern auch im ganz normalen Alltag. UV-Strahlung verursacht irreparable Hautschäden und sorgt auch für vergrösserte Poren. Denn sie erweitert nicht nur kurzfristig die Talgdrüsenausgänge, sondern beschädigt langfristig die Elastin- und Kollagenfasern der Haut, was ihr die Spannkraft raubt. Finde das Sonnenschutz Produkt, das zu deinem Hauttypen passt und schütze deine Haut vor vorzeitiger Alterung und vergrösserten Poren!

Die richtigen Inhaltsstoffe 

Um grosse Poren zu verfeinern, ist es wichtig, auf die richtigen Inhaltsstoffe in der Hautpflege zu setzen. Bewährte Wirkstoffe sind zum Beispiel Niacinamid, Retinol und Hyaluronsäure. Ein Serum mit diesen Inhaltsstoffen erhöht die Spannkraft der Haut und versorgt sie intensiv mit Feuchtigkeit, was dabei hilft, die Talgproduktion zu regulieren. Auch Zink, Salizylsäure und Teebaumöl sind bewährte Inhaltsstoffe. Zink und Teebaumöl wirken entzündungshemmend, genauso wie Salizylsäure, die zusätzlich hornlösende Eigenschaften besitzt. 

Peel-Of-Masken gegen vergrösserte Poren

Mit Peel-of-Strips oder -Masken kannst du effektiv den Talg aus verstopften Poren herausziehen und ihnen somit ermöglichen, wieder auf normale Grösse zu schrumpfen. Verwende die mit Salizylsäure und Kohle natürlichen Ursprungs formulierte Pure Active Anti-Mitesser Peel-Off Maske von Garnier. Bei regelmässiger Anwendung werden deine Poren langfristig verfeinert, dein Hautbild verbessert und die Talgproduktion reguliert. 

Hausmittel gegen grosse Poren auf der Nase

Wer nach einer natürlichen Variante sucht, um grosse Poren auf der Nase zu entfernen, für den haben wir die besten Hausmittel herausgesucht: 

Gurkenmaske

Ein Klassiker unter den Hausmitteln und sehr wirksam: Gurke hat eine kühlende, reinigende und straffende Wirkung. Die Gurke in Scheiben schneiden und auf das gereinigte Gesicht legen. Etwa eine halbe Stunde einwirken lassen. 

Apfelessig

Auch Apfelessig hat sich mit seiner entzündungshemmenden und antibakteriellen Wirkung als Hausmittel gegen vergrösserte Poren bewährt. Mische naturtrüben Apfelessig in einem Verhältnis von 1 zu 3 mit Wasser, tränke ein Wattepad darin und wische damit sanft über dein Gesicht. Spüle dein Gesicht nach etwa 20 Minuten Einwirkzeit mit kühlem Wasser ab. 

Backpulver Peeling

Wie bei einem „echten“ Peeling entfernen hier die kleinen Backpulverkörnchen abgestorbene Hautschüppchen, überschüssigen Talg und Schmutz aus deinen Poren. Vermische zwei EL Wasser mit zwei EL Backpulver und massiere die Paste in sanft kreisenden Bewegungen in dein Gesicht ein. Anschliessend gründlich mit kaltem Wasser abwaschen und Feuchtigkeitspflege auftragen. 

Aloe Vera

Die schon seit Jahrtausenden beliebte Heilpflanze Aloe Vera hat entzündungshemmende und natürlich porenverengende Eigenschaften. Darüber hinaus ist sie auch für besonders empfindliche Haut geeignet. Einfach das Ende eines Aloe Vera Blattes aufschneiden und in die betroffene Stelle einmassieren. Alternativ kannst du auch ein Aloe Vera Gel selbst herstellen. Einfach das Aloe Blatt der Länge nach aufschneiden und den Inhalt herauskratzen.

Schritt-für-Schritt schwarze Poren auf der Nase entfernen

Mit der richtigen Gesichtspflege Routine kannst du vergrösserte Poren vorbeugen und damit auch Unreinheiten und Pickel. Wichtig dabei ist, eine Balance zwischen talgregulierender Pflege und genügend Feuchtigkeit zu finden. Denn Produkte, die zu stark austrocknen, lösen in deiner Haut eine Stressreaktion aus. Sie meint dann, dem Feuchtigkeitsentzug eine erhöhte Talgproduktion entgegenhalten zu müssen. Und das ist kontraproduktiv: Denn je mehr Öl deine Haut produziert, desto grösser werden deine Poren.

1. Reinigen: Eine gründliche Reinigung ist das A und O, um das Erscheinungsbild von Poren zu verfeinern. Reinige deine Haut zweimal täglich mit einem milden Reinigungsgel. Es sollte deine Haut tiefenwirksam klären, ohne dabei mit aggressiven Substanzen ihr schützendes Mikrobiom zu zerstören. Wir empfehlen die PureActive 3 in 1 Reinigung + Peeling + Maske. Die Gesichtsreinigung mit erfrischendem Eukalyptus und antibakteriell wirkendem Zink reinigt deine Haut porentief und hat dank reiner Tonerde zusätzlich eine mattierende Wirkung.
2. Klären: Mit einem Toner entfernst du letzte Reste von Schmutz und Talgablagerungen, spendest deiner Haut Feuchtigkeit und bringst sie zum Strahlen. Wir empfehlen das Garnier SkinActive Pure Active Micellar Water 3in1. Dank innovativer Mizellen-Technologie reinigt und klärt es die Haut und beugt Mitessern, Pickeln und vergrösserten Poren vor. Einfach ein Wattepad damit beträufeln und sanft über das Gesicht wischen.
3. Pflegen: Nach der Reinigung solltest du deine Haut mit einer Feuchtigkeitscreme auf Wasserbasis pflegen. Auf keinen Fall eignen sich fettige oder ölige Cremes, denn sie verstopfen deine Poren zusätzlich und verschlimmern dein Hautbild.
4. Maske: Um deine Poren schneller und effektiver zu verfeinern und dein Hautbild zu verbessern, empfehlen wir dir etwa zwei- bis dreimal die Woche eine Garnier Tuchmaske für unreine Haut. Die Garnier Pure Active Anti-Unreinheiten Tuchmaske mit Teebaumöl und Salizylsäure reinigt die Haut, verfeinert sichtbare Poren, reduziert überschüssigen Talg und sorgt so für ein hydratisiertes und mattiertes Hautbild. Oder du probierst die Hydra Bomb Tuchmaske Schwarze Alge. Mit Bambuskohle und Schwarze-Alge-Extrakt klärt sie die Haut, spendet Feuchtigkeit und verfeinert ebenfalls die Poren.

Mit Garnier verschwinden grosse Poren

Vergrösserte Poren sind eigentlich kein Grund zur Beunruhigung - sie sind ein rein kosmetisches Problem. Dennoch stören sie ein ebenmässiges Hautbild und werden es unbehandelt auch längerfristig tun. Denn sind sie über längere Zeit vergrössert, bilden sie sich nur schwer zurück. Zum Glück kannst du einiges tun, um dein Hautbild zu verfeinern und zum Beispiel schwarze Poren auf der Nase zu entfernen. Allen voran hilft eine auf deinen Hauttyp angepasste Pflegeroutine und eine gesunde Lebensweise.